髪のダメージがひどい…ケアできるシャンプーはあるのかな?
髪のダメージが気になる方へ、市販で購入できるダメージケアシャンプーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。
パサつきや枝毛、切れ毛に悩む髪も、適切なシャンプー選びとケアでうるおいとツヤを取り戻せます。
ダメージヘアに適したシャンプーの選び方や、おすすめ商品ランキング、さらに効果的な使い方まで詳しく解説します。
市販ダメージケアシャンプーの選び方
ダメージケアシャンプーを選ぶ際、特に気にしたいのが髪にうるおいを与え、補修をサポートする成分です。ここでは、選び方のポイントを具体的に紹介します。
成分と香りで選ぶポイントを確認!髪に効果的な成分とは
市販のダメージケアシャンプーには、様々な保湿・補修成分が配合されています。特に以下の成分に注目することで、髪のダメージを効果的にケアすることができます。
- ケラチン
ケラチンは髪の主成分であり、ダメージによって失われがちな成分です。ケラチンを補うことで髪にハリと強度を与え、切れ毛や枝毛を防止する効果が期待できます。 - ヒアルロン酸・コラーゲン
髪を保湿し、乾燥を防ぐ成分としてよく使われます。ヒアルロン酸やコラーゲンが含まれていると、シャンプーを使うたびに髪にうるおいを与え、ツヤを保つことが可能です。 - 植物由来のオイル
特にアルガンオイルやホホバオイルは、髪にしなやかさとツヤをもたらします。オーガニック系のシャンプーに多く含まれ、頭皮にも優しいため敏感肌の方にもおすすめです。
シャンプーの香りと使用感で選ぶポイント
毎日使うシャンプーは、好みの香りや使用感も重要な選択ポイントです。シャンプーの香りは、アロマ系やフルーツ系、フローラル系など多様です。
リラックスできる香りが含まれるものを選ぶことで、シャンプータイムがより快適になります。
また、泡立ちが良く髪にしっかり馴染むタイプであれば、洗いやすく、髪を優しくケアできます。
ダメージヘア向けおすすめ市販シャンプーランキング6選
ここでは、ドラッグストアやネットで手軽に購入できる市販のダメージケアシャンプーの中でも、特におすすめの製品をご紹介します。各シャンプーの特徴や成分について詳しく見ていきましょう。
ドラッグストアで買える市販シャンプー6選はこちら
①ボタニカルシャンプー ダメージケアRB(BOTANIST)
植物由来成分が多く、髪に潤いを与えて切れ毛や枝毛を補修するシャンプーです。アロマ系の優しい香りで、髪をしっとりなめらかに仕上げます。髪と頭皮に優しい洗浄成分を使用しているため、毎日使用しても負担がかかりにくく、特に乾燥が気になる髪に適しています。
②いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー
日本の伝統的な植物由来成分を使用したシャンプーで、乾燥や熱ダメージから髪を守ります。髪がしっとりまとまりやすくなるため、ダメージヘアでも柔らかい質感が得られます。価格も手頃で、ドラッグストアで簡単に購入できるのも魅力です。
③ルフト シャンプー ハイダメージリペアタイプ
補修成分が豊富で、ダメージヘアを優しくケアしながらしなやかさを保ちます。毛先のまとまりが良くなり、毛髪内部から補修して健康な髪に導きます。特にパサつきが気になる方におすすめです。
④THERATIS(セラティス) バイ ミクシム ナイトリペアシャンプー
髪の絡まりや広がりが気になる方向けで、夜のリラックスタイムに適したシャンプーです。泡立ちも良く、しっとりとした仕上がりが特徴です。保湿成分が髪全体に馴染み、乾燥を防ぎつつダメージを補修します。
⑤デミ コスメティクス フローディア シャンプー ディープモイスト
髪にたっぷりの潤いを与え、乾燥やダメージにアプローチするシャンプーです。髪の内部まで補修成分が浸透し、しなやかな髪に仕上げてくれるため、ダメージが気になる髪にぴったりです。
⑥サンコール R-21 シャンプーEX
頭皮の健康にも配慮し、ダメージケアと頭皮ケアを同時に行えるシャンプーです。頭皮環境を整え、髪にハリやコシを与えます。ダメージケアだけでなく、髪のボリューム感もアップしたい方におすすめです。
髪質に合わせたシャンプー選び
髪質に合ったシャンプーを選ぶのも重要です。例えば、軟毛でペタッとしがちな髪質の方には「オッジィオット インプレッシブPPTセラムVS ボリュームシャンプー」がおすすめです。髪がボリュームを保ちながら、しっとりとした質感を維持します。
ダメージケアシャンプーの効果を引き出す正しい使い方
シャンプーの使い方にも工夫が必要です。ここでは、ダメージケア効果を最大限に引き出すための正しいシャンプー方法をご紹介します。
1. 洗髪前にブラッシングで髪を整える
洗髪の前にブラッシングを行うことで、髪の絡まりがほどけ、シャンプーの泡立ちも良くなります。ホコリや余分な汚れを落としやすくするだけでなく、シャンプー中に髪が絡まるのを防ぎます。軽くブラシでとかすだけで、髪に負担をかけずにシャンプーが行えます。
2. シャンプーは手のひらで泡立ててから使う
シャンプーを直接髪につけるのではなく、手のひらでよく泡立ててから髪に馴染ませましょう。泡を髪全体に行き渡らせることで、摩擦によるダメージを防ぐだけでなく、髪の根元からしっかり洗い上げることができます。髪を優しく包み込むようにシャンプーし、頭皮をマッサージするように洗うと効果的です。
3. すすぎ残しに注意し、しっかり流す
すすぎ残しは頭皮トラブルの原因になるため、シャンプー成分がしっかり流れるまで十分にすすぎましょう。ぬるま湯を使って、髪や頭皮の隅々まで水が行き渡るように洗い流します。シャンプー後にトリートメントやコンディショナーを使用することで、ダメージケア効果がさらに高まります。
よくある質問:ダメージヘアとシャンプーについて
Q1. 日本で1番売れているシャンプーは何ですか?
A. 現在、日本で最も人気があるシャンプーは、植物由来成分を使用した「ボタニカルシャンプー」や、ダメージケア効果が高い「いち髪」シリーズなどが挙げられます。また、時期や流行によりシャンプーの売れ筋は変動しますが、保湿効果が高く、髪と頭皮に優しいシャンプーが支持されています。最新の人気ランキングを参考にすると、ボタニカル系や補修成分が豊富なシャンプーが安定した人気を集めているようです。
Q2. ダメージケアシャンプーとはどんなシャンプーですか?
A. ダメージケアシャンプーは、乾燥や熱、カラーリングなどによる髪のダメージを補修し、髪を健やかに保つことを目的としたシャンプーです。髪の表面だけでなく内部の保湿や補修を重視しているため、ケラチンやアミノ酸、植物オイル、ヒアルロン酸などの成分が含まれていることが多いです。ダメージケアシャンプーを使うと、髪がまとまりやすくなり、パサつきや広がりが抑えられる効果が期待できます。
Q3. ダメージヘアをサラサラにする方法はありますか?
A. ダメージヘアをサラサラにするには、毎日のケアが重要です。シャンプー選びはもちろんのこと、以下のポイントに注意すると良いでしょう。
- 保湿効果の高いトリートメントを使う:髪の内部にうるおいを与えるトリートメントを定期的に使用し、髪に栄養を補充します。
- ドライヤーの使い方を見直す:ドライヤーを使う際は、髪を少し離し、根元から毛先に向かって冷風と温風を交互に使うと効果的です。
- ヘアオイルの活用:アルガンオイルやホホバオイルなどのヘアオイルを使うことで、髪にしっとりとした質感を与え、サラサラ感が持続します。
また、ダメージケア用のシャンプーを使用し、優しく洗うことで、髪のコンディションが少しずつ改善されるでしょう。
Q4. 市販のシャンプーはなぜダメなのでしょうか?
A. 市販のシャンプーが良くないというわけではなく、髪質や頭皮の状態によっては合わない場合がある、という点に注意が必要です。市販のシャンプーは、幅広い髪質に対応するためにやや強い洗浄成分が含まれていることがあります。そのため、特にダメージヘアや敏感な頭皮の方には負担になる可能性もあります。
ただし、市販のダメージケアシャンプーにも髪や頭皮に優しい成分が含まれたものが多くあります。自分の髪質やニーズに合わせてシャンプーを選ぶことで、市販のシャンプーでも十分な効果を得られることが多いです。
まとめ
髪のダメージは一度できてしまうと簡単には戻りませんが、日々のケア次第で少しずつ改善できます。
自分に合った市販のダメージケアシャンプーを見つけて、正しい使い方でケアを続けましょう。各シャンプーの特徴を活かし、健康で美しい髪を目指しましょう。