初心者必見！自分に合ったヘアミルクの選び方とおすすめ商品

そんなお悩みを抱えていませんか？

ヘアミルクは、髪の保湿やダメージ補修、スタイリングを手助けしてくれる便利なアイテムです。しかし、髪質や目的に合ったものを選ばないと効果が半減してしまうことも。

この記事では、初心者の方でも簡単に自分に合ったヘアミルクを見つけられるように、選び方のポイントをわかりやすく解説！

さらに、髪質や悩みに応じたおすすめ商品もご紹介します。これを読めば、あなたの髪にぴったりのヘアミルクが見つかるはずです！

【基本のおさらい】ヘアミルクとは？

まずは簡単にヘアミルクの効果をおさらいしておきましょう！

ヘアミルクは、髪に潤いを与え、柔らかく整えるためのヘアケアアイテムです。軽いテクスチャーでべたつきにくく、乾燥やダメージに悩む髪をケアするのに最適です。

ヘアミルクの選び方

ヘアミルクは大きく３パターンに分けて選んでいきましょう！下記をクリックすると知りたいヘアミルクの箇所に一発で飛びます。

おすすめ商品の価格、特徴、口コミを比較しながら、自分にぴったりのヘアミルクを見つけましょう！

髪質によるへミルクの選び方

細く柔らかい髪のあなたへ

水分が多く軽い仕上がりのものを選びましょう。べたつきにくいさらさらタイプがおすすめです。

ミルボン エルジューダ エマルジョン

価格：約2,500円（税込）/ 120ml

細く柔らかい髪にしっとりとした質感を与え、軽い仕上がりに。髪に潤いを閉じ込め、ふんわり感を持たせさつつも軽さをキープ。乾燥から守る保湿成分も配合。

ボタニカル リペア リーブイン トリートメント

価格：約3,000円（税込）/ 150ml

細い髪に軽いテクスチャーで潤いを与え、ふんわり仕上げます。アロエやカモミールが配合され、髪に栄養を与えつつ、しなやかな仕上がりに。紫外線や熱の対策成分も複合されているので、ドライヤー前にもおすすめです。

シュワルツコフ BCオイル イノセンス オイルセラム リッチa

こちらの商品はヘアオイルですが、細い髪の方にもおすすめなので一緒に紹介させていただきます。

価格：約1,980円（税込）/ 100ml

軽いテクスチャーで、細い髪にもさらっと馴染みます。オイルが配合されており、しっとりとした潤いを与えながらもべたつかない。ドライヤー後も髪がふわっとした質感に。

ラサーナ 海藻 ヘアミルク

価格：約1,800円（税込）/ 120ml

海藻エキスが豊富に含まれ、髪を潤しながら軽やかに整えます。細く柔らかい髪でも、重さを感じさせず、ふんわり感を持続。

ナプラ N. (エヌドット) シアオイル ヘアミルク

価格：約2,218円（税込）/ 150ml

軽くてフワっとした仕上がりになるヘアミルク。シアオイルが含まれており、髪をしっとりと保湿しつつ、軽やかなボリューム感を与えます。

細い髪のこれらのヘアミルクは、細く柔らかい髪にぴったりな軽い使用感で、ふんわりとした仕上がりを実現しつつ、髪に潤いを与えます。

太く硬い髪

油分が多くしっとり仕上げるタイプがおすすめ。髪を柔らかく整え、まとまりを出します。

ミルボン エルジューダ エマルジョン+

価格：約2,310円（税込）/120g

• 補修成分と高い水分量で髪をしっとり柔らかく仕上げる
• 太く硬い髪を扱いやすくし、毛先まで均一にダメージを補修

ルシードエル #質感再整ヘアミルク

価格：約1,200円（税込）/120g

• 酸熱トリートメント成分が髪を補修し、毛先までうるおいを与える
• 硬い髪質にも柔らかさをプラスし、なめらかな仕上がり

パンテーン エフォートレス クイックリペア カプセル ヴィタミルク

価格：約973円（税込）/90g

• ビタミンEが髪の水分バランスを整え、しっとりとまとまりやすい髪へ
• うねりや広がりを抑える軽めの使い心地

ディアボーテ トリートメントリペアミルク

価格：約1,045円（税込）/100mL

• 太く硬い髪をしっとりとまとめ、自然なまとまりを実現
• プチプラでありながら補修効果が期待できる

ハニーク ナイトリペア 2WAY ヘアミルク モイスト

価格：約1,540円（税込）/150mL

• 夜の補修ケアと朝のスタイリングが可能な2WAYタイプ
• ハチミツエキスでしっとり感をキープしながら硬い髪を柔らかくする

これらの商品は太く硬い髪をしっとりまとめる効果が期待できます。価格帯や特徴を比較して、髪の悩みに合ったものを選んでみてください！

テクスチャーによるヘアミルクの選び方

乾燥やパサつきが気になるあなたには

しっとりタイプで、濃厚な質感のものを選びましょう。

LUTY（ルーティー） ヘアミルク

価格：約2,860円（税込）/100g

• 配合成分：γ-ドコサラクトン、パンテノール、セラミド
• 髪の補修・保湿に優れ、指通りが良くなる仕上がり
• 軽めのテクスチャーでベタつきにくい

ハニーク ナイトリペア 2WAY ヘアミルク モイスト

価格：約1,650円（税込）/150mL

• γ-ドコサラクトン配合で寝ている間に髪を補修
• 朝のスタイリングにも使える2WAYタイプ
• ハチミツエキス配合でしっとりとした仕上がり

ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+

価格：約2,129円（税込）/120g

• セラミド2配合で髪の保湿力を高める
• 軽やかでしっとりした使用感
• 髪の芯から柔らかさを引き出すプロ仕様

オルビス エッセンスインヘアミルク

価格：約1,320円（税込）/140mL

• ヒアルロン酸や植物性エキス配合で保湿効果抜群
• 軽いテクスチャーでべたつかない使用感
• 髪に自然なツヤを与える

ハニーチェ クリーミーハニー ヘアミルク

価格：約990円（税込）/150mL

• ケラチンやセラミド配合で髪を補修し保湿
• クリーミーで濃厚な質感
• ハチミツ由来成分でしっとり＆まとまりやすい髪に

軽やかな仕上がりが欲しいあなたには

ライトでみずみずしいさらさらタイプが最適です。

オルビス エッセンスイン ヘアミルク

価格：約1,320円（税込）/120g

• 髪の内部に浸透して、しっとりとした仕上がりを実現。
• 保湿成分が髪をしっかりと潤し、さらさら感を長時間キープ。

イッシ ザ ヘアミルク シルキーモイスト

価格：約1,870円（税込）/100g

• 髪の広がりやパサつきを抑え、しっとり感とツヤ感を与える。
• シルクのようななめらかな質感を提供し、髪の根元から毛先まで柔らかく保つ。

ルシードエル #質感再整 ヘアミルク

価格：約1,200円（税込）/120g

• 酸熱トリートメント成分が髪を補修し、しっかりと潤いを与えながらさらさらな仕上がりを実現。
• 熱ダメージから髪を守りつつ、手触りの良い仕上がりを提供。

ナプラ N. エヌドット シアミルク

価格：約2,200円（税込）/150g

• シアバターとマルラオイルを配合し、髪をしっかり保湿。
• 軽い質感で、さらさらな仕上がりに導く。

メリット さらさらヘアミルク

価格：約3,100円（税込）/180g

• 髪の根元から毛先までしっかりケアし、軽やかでさらさらとした仕上がりを実現。
• コストパフォーマンスが高く、毎日の使用に適している。

これらのヘアミルクは、軽い質感で髪をさらさらに仕上げる効果があります。価格帯や特徴、口コミを参考に、自分の髪質や好みに合わせて選んでみてください！

配合成分によるヘアミルクの選び方

乾燥対策

ヒアルロン酸、セラミドなど保湿成分配合。

スティーブンノル モイスチュア ソフニング エマルジョン

価格：約1,500円（税込）/150ml

• ヒアルロン酸が髪をしっかりと保湿し、しっとりとした仕上がりを提供。
• セラミドやアミノ酸が髪の内側から補修し、なめらかな髪に導きます。
• 熱プロテクト効果もあり、アイロンやドライヤーのダメージから髪を守ります。

ALLNA ORGANIC ヘアミルク

価格：約2,500円（税込）/100ml

• セラミドを配合し、髪に潤いを与え、乾燥やパサつきを防ぎます。
• ヒアルロン酸と熱プロテクト成分が髪を守り、髪の広がりを抑え、ツヤを与えます。
• 天然オーガニック成分を使用し、敏感肌の方にも安心。

ウーマンリーオーガニック セラミドヘアミルク

価格：約1,200円（税込）/100ml

• 3種類のセラミドを配合し、乾燥や広がりを抑えて髪をしっかりと保湿。
• ヒアルロン酸が髪に潤いを与え、しなやかな質感に仕上げます。
• 無添加で敏感肌にも優しい設計。

これらのヘアミルクは、ヒアルロン酸やセラミドが含まれており、髪の保湿やダメージ補修に効果的です。髪の乾燥が気になる方や、広がりを抑えたい方に特におすすめです。

熱ダメージ対策

ケラチンやシルクプロテイン、ヒートプロテクト入り。

Somang ケラチン シルクプロテイン ヘアミルキー エッセンス

価格：約1,890円（税込）/500ml

• ケラチンとシルクプロテインを配合し、髪に弾力を与え、しっとりと保湿します。
• 髪のダメージを補修し、ツヤを与える効果があり、しっかりとしたまとまりを実現します。
• 熱や外的ダメージから髪を守る効果もあり、サロン帰りのような仕上がりが続きます。

ナロウ ディープモイスト ヘアミルク

価格：約1,980円（税込）/ 80ml

• バオバブ種子油配合でみずみずしい髪へ。
• 浸透補修能力が高く、髪の内部までしっかりケア。

Hair The Protein シャンプー・トリートメント

価格：約2,000円（税込）/シャンプー＆トリートメントセット（各460ml）

• ケラチンやシルクプロテインを含み、髪の内側から補修し、ハリとコシを与えます。
• ダメージを受けた髪をしっかりと修復し、しなやかでツヤのある髪に仕上げます。
• プロテインの力で髪の毛に栄養を与え、ボリューム感のある仕上がりをサポートします。

これらの製品は、ケラチンやシルクプロテインを含んでおり、髪のダメージ補修や保湿に効果的です。髪が柔らかくしなやかになり、ツヤも与えてくれるため、特に乾燥やダメージが気になる方におすすめです。

日光ダメージ対策

UVカット成分配合が◎。

ジルスチュアート ヘアミルク ホワイトフローラル

価格：約3,200円（税込）/ 150ml

• メトキシケイヒ酸エチルヘキシルを配合し、紫外線から髪を守ります。
• 髪に潤いを与え、しっとりとしたまとまりを実現。
• ヒートプロテクト成分としてジメチコンが含まれており、ドライヤーなどの熱から髪を守ります。
• 優しいホワイトフローラルの香りが特徴です。

ミルボン エルジューダ サンプロテクト セラム

価格：約2,178円（税込）/ 120ml

• UVカット成分が配合され、紫外線から髪を保護します。
• 髪をしっとりと保湿し、しなやかで健康的な髪へ導きます。
• CMADKという毛髪補修成分が髪の内部に働きかけ、ダメージを補修します。
• 軽やかな使い心地で、髪をべたつかせずにしっとり仕上げます。

スティーブンノル ヘアミルク モイスチュアソフニング エマルジョン

価格：約1,200円（税込）/ 100ml

• メトキシケイヒ酸エチルヘキシルを配合し、紫外線ダメージから髪を守ります。
• 乾燥を防ぎ、髪をしっとりと保湿します。
• 熱プロテクト処方で、ドライヤーやアイロンなどの熱ダメージから髪を守ります。
• 髪にツヤと滑らかな手触りを与えます。

これらの製品は、UVカット成分を配合しているため、紫外線から髪を守りながら保湿やダメージケアを同時に行ってくれます。髪質や求める効果に合わせて選ぶことができます。

目的別ヘアミルクの選び方

簡単ヘアケア

手ぐしで整えやすい軽量タイプ。

オルビス エッセンスイン ヘアミルク

価格：約1,320円（税込）/ 100ml

• 髪の内側に浸透するエッセンスと外側をコーティングする高保水ミルクが一体となった製品です。
• 内外からの同時ケアで、うるおいと健康的な美髪を維持します。

ジルスチュアート ヘアミルク ホワイトフローラ

価格：約3,200円（税込）/ 100ml

• 髪の内外から補修し、まとまりの良い質感に整えるヘアミルク。
• ホワイトフローラルの香りが特徴で、髪を内外からケアします。

スティーブンノル ヘアミルク モイスチュアソフニング エマルジョン N

価格：約1,320円（税込）/ 100ml

• 髪の内側に浸透し、外側をコーティングすることで、しっとりとした仕上がりを実現。
• 乾燥やダメージを防ぎ、髪を保護します。

パンテーン エフォートレス クイックリペア カプセル ヴィタミルク

価格：約973円（税込）/ 90ml

• 髪の内側に栄養を与え、外側をコーティングすることで、パサつきや広がりを防ぎます。
• 毎朝寝癖のない髪を実現。

Kaminii カミニー ヘアミルク 洗い流さないトリートメント

価格：約1,980円（税込）/ 100ml

• 髪の内側に浸透し、外側をコーティングすることで、しっとりとした仕上がりに。
• 乾燥やダメージを防ぎ、髪を保護します。

くせ毛やうねり対策

湿気対策のオイル成分配合。

ミルボン エルジューダ エマルジョン

価格：約1,800円（税込）/ 100ml

• 髪の内部まで浸透し、うねりや広がりを抑える効果があります。
• 髪をしっとりとまとまりやすくし、ツヤのある仕上がりに。

オルビス エッセンスイン ヘアミルク

価格：約1,320円（税込）/ 100ml

• 髪の内部に栄養を与え、外部をコーティングしてうねりを抑えます。
• 軽い使用感でべたつかず、髪が柔らかくまとまります。

パンテーン エフォートレス クイックリペア カプセル ヴィタミルク

価格：約973円（税込）/ 90ml

• 髪の水分バランスを整え、うねりや広がりを防ぎます。
• 軽やかな使用感で、髪を柔らかく保ちながら、しっとりとまとまります。

エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン＋

価格：約2,416円（税込）/ 120ml

• うねりや広がりを抑え、髪をしっとりとまとめます。
• 軽い質感でべたつかず、滑らかな仕上がりを実現。

ダイアン ビートゥルー ヘアミルク

価格：約1,320円（税込）/ 150ml

• 植物由来の成分で髪を保湿し、うねりを抑えます。
• 乾燥から髪を守り、しっとりとした仕上がりに。

これらのヘアミルクは、くせ毛やうねりを抑えるために効果的で、髪のまとまりを改善します。各製品は軽い使い心地で、べたつかずしっとりとした仕上がりが特徴です。

アイロン前の下地

熱から守るヒートプロテクト機能付き。

ルシードエル #質感再整ヘアミルク

価格：約1,200円（税込）/ 100ml

酸熱トリートメント成分を配合し、熱を加えることで髪の補修効果が高まります。毛先までうるおい、やわらかな髪に仕上げます。

スティーブンノル モイスチュア ソフニング エマルジョン

価格：約1,320円（税込）/ 100ml

セラミドやアミノ酸が髪の内部に浸透し、ヒアルロン酸が表面をコーティング。ヒートプロテクト成分も含まれ、熱ダメージから髪を守ります。

ヘアドルチェ シルキータッチミルク

価格：約1,628円（税込）/ 100ml

加水分解シルクや加水分解ケラチンなどの保湿成分を配合。γ-ドコサラクトンが熱ダメージから髪を守ります。

ナロウ スムースヘアミルク

価格：約1,980円（税込）/ 80ml

アミノ酸ポリマーやバオバブ種子油が髪を保護。ドライヤーの熱で髪を強化する成分が含まれています。

ヴェレダ ヘアミルク

価格：約3,300円（税込）/ 90ml

オーガニック植物油（ホホバ・アルガン・オリーブ）が髪に潤いを与え、ヒートプロテクト成分が熱ダメージから髪を守ります。

これらのヘアミルクは熱ダメージから髪を守るヒートプロテクト効果があり、しっとりとした仕上がりを実現します。使用方法や髪質に応じて最適な製品を選んでください。

迷いすぎるあなたへ｜おすすめのヘアミルク商品３選

数々の効果、目的によってヘアミルクをご紹介してきましたが、結局どれにしていいか決めきれない・・・。

そんなあなたに、厳選した３つのヘアミルクをご紹介します。迷ったら、ひとまず使ってみて、あなたに合うか試してみて下さいね！

ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+

セラミド2配合で髪内部の水分保持をサポート。軽い仕上がりで、柔らかくしなやかな髪に整えます。

価格: 約2,310円（120g）

オルビス エッセンスインヘアミルク

ヒアルロン酸や植物性エキスで髪を保湿。さらさらとした仕上がりで、べたつきにくい。

価格: 約1,320円（150ml）

ハニーク ナイトリペア 2WAY ヘアミルク モイスト

ハチミツやローヤルゼリーエキス配合で、深い潤いを与えます。しっとりとした仕上がりで、まとまりやすい髪へ。

価格: 約1,650円（150ml）

まとめ

ヘアミルクは、髪質や悩みに合ったものを選ぶことで、その効果を最大限に発揮します。

今回ご紹介した選び方のポイントやおすすめ商品を参考に、あなたの髪にぴったりのヘアミルクを見つけてください！

毎日のヘアケアがもっと楽しく、簡単になりますよ。