ヘアアイロンを毎日使う方にとって、「ヘアアイロン 熱から守る おすすめ」のアイテムを見つけることは、美しい髪を保つ上で非常に重要です。
高温のアイロンは髪に大きな負担をかけ、乾燥や枝毛の原因になりかねません。しかし、適切なケアをすれば、これらのダメージを最小限に抑えながら理想のスタイルを楽しむことができます。
この記事では、「ヘアアイロンの前につける」べき、熱から守る スタイリング剤・オイルの選び方から、ドラッグストアで手軽に買えるおすすめ商品、さらにはヘアアイロン ランキング上位のアイテムの特徴まで、詳しく解説します。
高価なものだけでなく、プチプラでも効果の高い製品もご紹介するので、ぜひあなたの髪質やライフスタイルに合ったアイテムを見つけて、ツヤのある健康的な髪を手に入れましょう。
- ヘアアイロン使用前にスタイリング剤を使う重要性
- 熱から髪を守るスタイリング剤やオイルの選び方
- ドラッグストアやプチプラアイテムでできるヘアケア
- ヘアアイロン使用時のNG行動と正しい使い方
ヘアケア製品をヘアアイロンの前につけるべき理由

ヘアアイロンの高温は髪に大きなダメージを与え、乾燥や枝毛の原因となります。これを防ぐためには、ヘアアイロンの前につけるスタイリング剤が不可欠です。
熱から髪を守る成分が配合されたミスト、オイル、クリームなどのタイプがあり、髪質に合わせて選ぶことが重要です。ドラッグストアやプチプラでも、効果の高いアイテムが手に入ります。
ただし、濡れた髪にアイロンを使ったり、スタイリング剤をつけすぎたりするのは避けましょう。適切なケアで、髪を熱から守りながら理想のスタイルを楽しみましょう。
ヘアアイロンの熱から守るスタイリング剤の効果
ヘアアイロンを使用する際に、スタイリング剤で髪を保護することは非常に重要です。
というのも、高温のアイロンは髪に大きなダメージを与えるため、何もつけずに使うと乾燥やパサつき、枝毛の原因になってしまうからです。
このとき役立つのが、「熱から守る」効果を持ったスタイリング剤です。
これらのアイテムには、髪の表面を保護する成分や、熱を受け流す成分が配合されており、アイロンによる熱ダメージを軽減する働きがあります。
- シリコンやヒートプロテクト成分でコーティング
- 保湿成分で髪を柔らかく仕上げる
一方で、効果を最大限に発揮するには、適量をしっかり髪に塗布し、まんべんなく馴染ませる必要があります。つけムラがあると、保護できていない部分だけがダメージを受けてしまうため注意が必要です。
スタイリング剤は髪を守る「盾」のような存在です。ヘアアイロンを使う人にとって、欠かすことのできないケアアイテムだと言えるでしょう。
熱から守るスタイリング剤・オイルの成分と選び方
スタイリング剤やヘアオイルを選ぶ際は、「熱保護成分が含まれているかどうか」をまず確認することが大切です。全てのスタイリング剤に熱から守る効果があるわけではなく、中には髪型をキープするためだけのものも存在します。
このように言うと難しく感じるかもしれませんが、ポイントを押さえておけば選び方はそれほど難しくありません。
ヘアケアアイテムの成分にはヒートプロテクトが含まれていることを確認しましょう。ヒートプロテクト関連の成分は以下にまとめました。
- メドウフォーム-δ-ラクトン:キューティクルを補修し、熱ダメージを軽減する成分として挙げられています。
- エルカラクトン (γ-ドコサラクトン):これもキューティクルを補修して熱ダメージを軽減する成分です。特に有名なヒートケア成分であり、熱が加わることで傷んだキューティクルを補修し、髪の広がりを抑えて指通りの良い美しい髪へと導く効果が期待できます。
- コポリマー:キューティクルを補修し、熱ダメージを軽減する成分の一つです。
- ジメチコン:シリコン成分の一種で、髪のキューティクルを保護し、熱ダメージを軽減するのに役立ちます。髪の表面に薄い膜を形成することで、湿気や静電気から髪を守り、軽いホールド力も発揮して広がりやうねりを抑える効果も期待できます。
ジメチコンの派生として、アモジメチコン、ビスセテアリルアモジメチコン、PEG-11メチルエーテルジメチコン、PEG-9ジメチコンなども同様の役割を持つ成分として挙げられます。
- ブドウ種子油:毛髪保護成分としてミルボンの製品に配合されています。
- ワサビノキ種子油:髪表面のキューティクルを守り、髪内部の保水やダメージ軽減を助けます。
- 植物オイル(例:アルガンオイル、ホホバオイル、シアバター、コメヌカ油など):髪にうるおいを与え、乾燥を防ぐことでしっとりとした質感やツヤをプラスします。一部のオイルは、熱や摩擦などの外的ダメージから髪を守る保護成分として配合されています。
- 加水分解ケラチン:髪表面のキューティクルを保護するヒートプロテクト成分として挙げられ、髪の毛のハリ・コシの向上やカラー褪色防止にも効果があります。
- ヒドロキシプロピル加水分解ケラチン:加水分解ケラチンと同様に、髪表面のキューティクルを保護するヒートプロテクト成分です。
- 加水分解シルク:髪の保湿・保護・感触良化に効果があり、吸湿性が少ないためうねりや広がりに悩む方におすすめです。
- 加水分解コラーゲン:髪の毛のハリ・コシの向上、カラー褪色防止に役立つ成分です。
- ヒアルロン酸:髪の毛を保湿し、表面に薄い膜を形成して水分の蒸発を防ぎます。
- セラミド:髪のうるおいを高める効果があります。
- オレイン酸/トロメタミン:ルシードエルの製品でヒートプロテクト成分として配合されています。
- ヒートアクティブ成分:熱に反応してダメージを補修する成分で、ヘアアイロン用のヘアオイルの多くに配合されています。
次に、自分の髪質や目的に合ったタイプを選ぶことが重要です。

例えば、髪が細くて絡まりやすい人には、重すぎないスプレーミストタイプが適しています。
逆に、広がりやすい髪や乾燥しやすい髪には、油分を含んだオイルタイプやクリームタイプが効果的です。特にオイルタイプは、熱からの保護だけでなく、ツヤ感もプラスできるためスタイリングの仕上がりにも違いが出ます。
ただし、オイルを使いすぎるとべたつきやすくなったり、髪が重たく見えてしまったりするため、使用量には注意が必要です。数滴ずつ手にとって、髪全体に均一に伸ばすように意識すると良いでしょう。
スタイリング剤・オイルは「ただの整髪料」ではなく、熱から髪を守るための大切なケアアイテム。自分の髪の悩みと仕上がりの好みに合わせて、最適なものを選ぶようにしましょう。
ドラックストアで買えるおすすめプチプラ商品
ヘアアイロン前のケアとしてスタイリング剤を使いたいけれど、どれを選んでよいかわからないという人も多いでしょう。
そんなときに便利なのが、手軽に立ち寄れるドラックストアで購入できる商品です。最近では、品質の高い熱保護スタイリング剤がドラックストアでも数多く取り扱われています。
ドラッグストアで買えるおすすめアイテムを一部紹介していきますね。
マシェリ | ヘアジュレEX
参考価格:890円(税込) / 100g

- ジメチコンで髪をコーティング
- コポリマーでキューティクルを補修
リーゼ | アイロン用ストレートローション
参考価格:655円(税込) / 110mL

- ジメチコンで髪をコーティング
- シリコン系成分が多く熱ダメージを防御
これら2つのアイテム「マシェリ ヘアジュレEX」や「リーゼ アイロン用ストレートローション」は、ヒートプロテクト成分をしっかり配合しながらも、価格帯が手頃で使い続けやすい点が人気です。
オイル系ならこちらがおすすめ
ルシードエル | オイルトリートメント #EXヘアオイル
参考価格:655円(税込) / 60ml

- ジメチコンで髪をコーティング
- アルガンオイルで艶感も
ドラックストアでは、こうしたタイプ別のスタイリング剤が豊富に揃っているため、実際に手に取って比べてみることも可能です。
ただし、店舗によっては取り扱い商品にばらつきがあるため、気になる製品がある場合は事前にネットで在庫情報をチェックしておくと安心です。
また、安価な商品でも熱保護成分がしっかり入っていれば、効果には十分期待できます。価格だけで判断せず、成分や使用感を重視して選ぶことがポイントです。
このように、ドラックストアで買えるスタイリング剤は、コストを抑えながらも髪を熱から守る心強いアイテムとなります。忙しい日常でも、しっかり髪をケアしたい方にとって、頼れる存在になるでしょう。
ヘアアイロンの前にNGな使い方と注意点
ヘアアイロンを使う前の準備次第で、髪の仕上がりやダメージの程度は大きく変わります。つまり、誤った使い方をしてしまうと、いくら高性能なスタイリング剤を使っていても、かえって髪を傷めてしまう可能性があるということです。
- 濡れたままの髪にアイロンを当てる
- ヘアオイルをつけすぎる
- スタイリング剤を使わずにアイロンをかけすぎる
- 同じ部分に何度も繰り返しアイロン
まず絶対に避けるべきなのが、「濡れたままの髪にアイロンを当てる」ことです。髪の内部に水分が多く含まれている状態で熱を加えると、水分が蒸発して髪の内側から爆発するような現象が起こり、キューティクルが深刻に損傷します。
このため、アイロンを使用する前にはタオルドライ後、ドライヤーでしっかりと乾かすことが基本です。
また、ヘアオイルをつけすぎるのも要注意です。オイルは熱保護に優れていますが、髪全体がしっとりしすぎてしまうと、熱が通りにくくなったり、逆に焦げ付きやすくなる可能性があります。適量を手に取り、毛先を中心に軽く馴染ませる程度が理想的です。
さらに、「スタイリング剤を使わずにアイロンをかける」のも、よくあるNG行動です。
前述の通り、熱から髪を守るスタイリング剤を使用することで、ダメージを大幅に減らすことができます。手間を惜しんでこの工程を省くと、毎日のスタイリングで蓄積されるダメージが深刻なトラブルへとつながる可能性があります。
他にも、同じ部分に何度も繰り返しアイロンを当てたり、180℃以上の高温で毎日スタイリングしたりするのも避けるべきです。熱の加えすぎは、どんなにケアしていても髪に負担をかけてしまいます。
こうして見ていくと、ヘアアイロン前の準備には意外と多くの注意点があることがわかります。しかし、これらをしっかり守ることで、髪へのダメージを最小限に抑えつつ、理想のスタイルを実現することができます。
手軽にできるケアを習慣化することこそが、美髪への第一歩です。
ヘアアイロンの前につけるアイテムの選び方

ここからはヘアアイロンの前につけるアイテムを選ぶ時の注意点、おすすめのヘアケアアイテムを紹介していきます。
ヘアアイロンの熱から守るおすすめタイプとは
ヘアアイロンを日常的に使う人にとって、熱から髪を守るアイテムの選び方は非常に重要です。中でも注目したいのは、髪質や仕上がりの好みによって選べる「タイプ別」の保護アイテムです。使い勝手や機能性を比較しながら、自分に合ったものを選びましょう。
まず人気が高いのが「スプレータイプ」です。

スプレーは髪全体に均一に広がるため、アイロン前の手軽なケアに適しています。ミスト状で軽いため、ボリュームを保ちたい人や、スタイリングを崩したくない人に向いています。ただし、しっかり乾いてから使用する必要があり、濡れた髪に使うのはNGです。
「ミルクタイプ」や「クリームタイプ」は、乾燥しがちな髪やダメージが気になる人におすすめです。

保湿力が高く、まとまりを与える作用があるため、うねりやパサつきを抑えるのに効果的です。ただし、やや重めの質感があるため、細い髪質の方にはやや不向きと感じることもあります。
「オイルタイプ」も根強い人気があります。

熱からの保護はもちろん、ツヤを出したいときや広がりを防ぎたいときに重宝されます。高温による乾燥やキューティクルの損傷を防ぐため、夜のアウトバストリートメントとしても兼用できますが、つけすぎるとベタつく可能性があるため注意が必要です。
これらのタイプは、どれが絶対に優れているというわけではありません。
それぞれに得意な効果があるため、自分の髪の悩みやアイロンの使い方、仕上がりの好みに合わせて使い分けるのが最も効果的です。タイプ別の特徴を理解しておけば、アイロン前のケアがグンと楽になります。
人気のヘアアイロンとは?ランキング上位商品の特徴
ヘアアイロンのランキングで常に上位に入る商品には、いくつか共通する特徴があります。それは単に温度が高くなるだけでなく、髪をいたわる設計がされている点にあります。ここでは、その具体的なポイントを紹介します。
価格.comの2025年7月ランキングで1位を獲得している人気商品。キヌージョの最新モデルで、細かい温度調整が可能です。
KINUJOと並んで人気の売れ筋製品として評価が高く、パナソニックの技術を活かした高性能モデルです。
100〜210℃の範囲で5℃ずつ細かく温度調整が可能で、デジタル表示で温度が赤文字で確認しやすい設計です。
120~210度の10段階で温度調整ができ、低めの温度に設定できるためヘアアイロン初心者さんでも使用しやすいモデルです。
朝のスタイリングを時短できるアイテムとは
忙しい朝に髪を整える時間を短縮したいと考えている方にとって、時短が叶うスタイリングアイテムは非常に心強い味方です。準備の手間を減らしながら、しっかりとした仕上がりを得られる商品を選ぶことが、毎日のヘアセットをラクにするカギとなります。
まず注目すべきは「速乾タイプのヘアケア用品」です。特にミストタイプは速乾性が高く、時間が無い時も使えるアイテムです。
ヘアリエ |クイックブローミスト
参考価格:773円(税込) / 180mL

また、最近では「アイロン前専用」のスタイリングスプレーも数多く登場しています。熱に反応して保護膜を形成するだけでなく、髪のクセを素早く整える成分が含まれているものもあり、スムーズにスタイリングが仕上がります。
リーゼ | アイロン用ストレートローション
参考価格:655円(税込) / 110mL

- ジメチコンで髪をコーティング
- シリコン系成分が多く熱ダメージを防御
中には寝ぐせ直しと保護機能を兼ね備えたタイプもあり、一本で複数のケアができる点が大きな魅力です。
さらに、ヘアアイロン自体の選び方も時短には影響します。
立ち上がりが早いモデルや、広めのプレートで一度に広範囲を挟めるタイプは、全体のスタイリング時間を大きく短縮します。これに加えて、スタイリング剤の伸びやすさや速乾性が加われば、忙しい朝でも3分~5分で理想のスタイルが整います。
朝のスタイリングを時短するには、スピーディーに使えるアイテムを選ぶことが重要です。アイロンと相性の良い保護アイテムを組み合わせることで、髪を守りながら時間効率の良いセットが実現できます。これにより、朝の身支度がぐっとラクになり、気分よく一日を始められるでしょう。
ヘアアイロン前につけるべきアイテムとケアの重要性
- 高温のヘアアイロンは髪に大きなダメージを与えるため、使用前の保護が不可欠である
- スタイリング剤は髪を熱から守る「盾」のような存在である
- 熱保護成分(シリコン、ヒートプロテクト成分など)が配合されたスタイリング剤を選ぶことが重要である
- 髪質や目的に合わせてミスト、オイル、クリームなどのタイプを選ぶ
- 細くて絡まりやすい髪にはミストタイプが適している
- 広がりやすい髪や乾燥しやすい髪にはオイルやクリームタイプが効果的である
- スタイリング剤は適量を髪全体に均一に塗布し、馴染ませる必要がある
- 濡れた髪にアイロンを当てることは絶対に避けるべきNG行為である
- ヘアオイルのつけすぎは、髪が焦げ付く原因になる可能性があるため注意が必要である
- スタイリング剤を使わずにアイロンをかけると、髪へのダメージが蓄積される
- 同じ部分に何度もアイロンを当てたり、高温で毎日スタイリングしたりするのは避けるべきである
- ドラッグストアでも質の高い熱保護スタイリング剤が手軽に入手できる
- プチプラ商品でも熱保護成分が配合されていれば、十分にダメージ予防効果が期待できる
- 速乾タイプのスタイリング剤や、アイロン前専用のスプレーは時短ケアに役立つ
- アイロン自体の温度調整機能やプレート素材も、髪へのダメージを左右する重要な要素である